796.88/.89 М 71 Мишустин , В. Н.. Методика силовой подготовки школьников [Текст] : учеб.-метод. пособие / В. Н. Мишустин . - Волгоград : ВГАФК, 2012. - 137 с. ; есть. - Б. ц. Авторизованный доступ для Академии МУБиНТ. Логин - ваш почтовый адрес от Office365, пароль - mubint
Кл.слова (ненормированные): физическая -- культура -- спорт -- силовая -- подготовка -- тяжелая -- атлетика -- физические -- упражнения Аннотация: Методика силовой подготовки представлена в виде системы совершенствования двигательных способностей как подготовленных, так и новичков, основанная на применении широкого спектра средств и методов от «безнагрузочных» до применения тренажёров, ориентированная исключительно на укрепление здоровья. Предлагаемые комплексы и рекомендованные средства можно применять как на уроках физической культуры так и для самостоятельных тренировок. Файл: rucont.ru - 0Перейти: http://rucont.ru/efd/233143?urlId=JwQ2PDBTfGNBlw3Fj3X0HcaStm84nO5EuK0G3qGwq8pR6v/MhalLCuh+VCg1kCNxzgcughTBql7r+6bAHTys7A== Свободных экз. нет |
796.88/.89 М 71 Мишустин, В. Н.. Начальная тяжелоатлетическая подготовка [Текст] : [учеб. пособие] / В. Н. Мишустин. - Волгоград : ВГАФК, 2012. - 283 с. ; есть. - Б. ц. Авторизованный доступ для Академии МУБиНТ. Логин - ваш почтовый адрес от Office365, пароль - mubint
Кл.слова (ненормированные): тяжелая -- атлетика -- подготовка -- тяжелоатлетов -- тяжелоатлетический -- спорт -- физическая -- культура -- история -- спорта -- спортивная -- медицина Аннотация: Подготовка тяжелоатлета представлена сложной, нацеленной на результат системой тяжелоатлет-штанга, представленной по функциональному критерию двумя подсистемами: детерминированной, действующей по жесткому алгоритму приспособления тяжелоатлета к штанге, и недетерминированной, имеющей вероятностный характер адаптивных реакций организма тяжелоатлета на действие нагрузки. В пособии рассматривается начальная тяжелоатлетическая подготовка тяжелоатлетов с позиции действий, необходимых для создания функциональной системы тяжелоатлет-штанга. Файл: rucont.ru - 0Перейти: http://rucont.ru/efd/233149?urlId=h48tu1JjSCTBANpB3Bc1QPCbrYJHds52wR6UnFP6PfLupwJls+uYWX2OdBTpQrrT1YK13tqITwWkbEYSvih/+Q== Свободных экз. нет |