Сводный каталог НТЛ по Ярославской области - результаты поиска

Базы данных:

Сводный каталог НТЛ по Ярославской области

Электронный каталог выпускных квалификационных работ

Виды поиска:

Поиск в найденном

Найдено в других БД:

"Руконт"-Национальный цифровой ресурс (4)

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=Самомассаж<.>)
Общее количество найденных документов : 16 Показаны документы с 1 по 16

1..16

53.58
Х87

Хочу поделиться,или Семейные секреты исцеления [Текст]. - М. : Физкультура и спорт, 1998; 1999. - 222с. - (Золотая б-ка здоровья.Прил.к журн."Физкультура и спорт"). -

ББК 53.58
Рубрики: 15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Рецепты народной медицины.Дыхательная техника.Голодание.Самомассаж.Закаливание.Система"Детка".Порфирий Иванов.Йога.Водолечение.Лекарственные растения.

Держатели документа:
ЯрЦБС ЯрЦБС/ЦБ/ АБ-1; ООФ-1; Ф13-1; Ф14-1; Ф15-1; Ф16-1; Ф17-1
Свободных экз. нет
Найти похожие

Шабалина, Н..
Легкий способ дожить до 100 [Текст] / Нина Шабалина. - М. : Эксмо, 2007. - 319 с. - ISBN 978-5-699-243 79-2 : (в пер.):73р.44к. р.
Рубрики: 15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Здоровый образ жизни -- Гигиена -- Гимнастика - оздоровительная -- Ароматерапия -- Самомассаж -- Баня -- Гимнастика - дыхательная -- Закаливание
Аннотация: Нина Шабалина,автор более десятка книг по здоровому образу жизни,предлагает секрет,как противостоять бегу времени.

Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие

Лифляндский, В..
Код долголетия. Скажи старению "Стоп!" [Текст] / В. Лифляндский, Е. Нечаева. - М. : Эксмо, 2007. - 383 с. - ISBN 978-5-699-213 38-2 : (в пер.):61р.20к. р.
Рубрики: 15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Долголетие -- Здоровый образ жизни -- Гимнастика - оздоровительная -- Питание -- Самомассаж -- Болезни - Профилактика - Лечение -- Организм - Омоложение -- Закаливание -- Голодание - лечебное -- Фитнес - офисный -- Аутогенная тренировка -- Ожирение
Аннотация: Можно с уверенностью сказать,что продолжительность и качество жизни человека зависит от его отношения к своему здоровью.Существуют проверенные средства и методы,позволяющие продлить жизнь и существенно улучшить ее качество.Как настроить себя на долгую жизнь,как правильно питаться,какие физические нагрузки предпочтительней,как предупредить болезни,ускоряющие старение,-об этом и многом другом написано в книге.

Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие

51.204.0

Шабалина, Н.
Легкий способ дожить до 100 [Текст] / Нина Шабалина. - М. : Эксмо, 2007. - 319 с. - ISBN 978-5-699-24379-2 : Б. ц.

ББК 51.204.0
Рубрики: 15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Здоровый образ жизни -- Гигиена -- Гимнастика - оздоровительная -- Ароматерапия -- Самомассаж -- Баня -- Гимнастика - дыхательная -- Закаливание
Аннотация: Нина Шабалина,автор более десятка книг по здоровому образу жизни,предлагает секрет,как противостоять бегу времени.

Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие

53.54

Левшинов, А. А.
Самая полезная гимнастика в мире [Текст] : самомассаж весом собств. тела / Андрей Левшинов. - СПб. : Прайм-Еврознак, 2007. - 121, [1] с. : ил. - (Исцеляющий посох). - ISBN 5-93878-366-6 : 28,33 р.

ББК 53.54
Рубрики: 15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Гимнастика -- Самомассаж - Вес собственного тела - Упражнения -- Йога -- Силовой самомассаж -- Энергосиловые упражнения -- Образ жизни -- Вкус -- Вегетариаство -- Медитативное питание -- Режим дня -- Сон - бодрствование -- Тренировки - Режим -- Биоритмический календарь - 2007-2010 гг.
Аннотация: Эта книга предлагает авторскую систему самомассажа и силовых растяжек.Ее уникальность в том,что в качестве отягощения используется только вес тела.Андрей Левшинов положил в основу своей системы вековые традиции йоги;система,тщательно проверялась и оттачивалась автором и его учениками в течение многих лет.Эта система в любой момент и в любых условиях может улучшить свое самочувствие,снять психологическое напряжение,погасить гнев,восстановиться после работы и болезней,наработать личную харизму,сформировать великолепную фигуру.Самомассаж весом собственного тела помогает победить множество болезней.

Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие

51.204.0

Лифляндский, В.
Код долголетия. Скажи старению "Стоп!" [Текст] / В. Лифляндский, Е. Нечаева. - М. : Эксмо, 2007. - 383 с. - ISBN 978-5-699-21338-2 : Б. ц.

ББК 51.204.0
Рубрики: 15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Долголетие -- Здоровый образ жизни -- Гимнастика - оздоровительная -- Питание -- Самомассаж -- Болезни - Профилактика - Лечение -- Организм - Омоложение -- Закаливание -- Голодание - лечебное -- Фитнес - офисный -- Аутогенная тренировка -- Ожирение
Аннотация: Можно с уверенностью сказать,что продолжительность и качество жизни человека зависит от его отношения к своему здоровью.Существуют проверенные средства и методы,позволяющие продлить жизнь и существенно улучшить ее качество.Как настроить себя на долгую жизнь,как правильно питаться,какие физические нагрузки предпочтительней,как предупредить болезни,ускоряющие старение,-об этом и многом другом написано в книге.

Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие

51.204.0

Брэнтли, Д.
5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных упражнений - и ты в полном порядке на целый день! [Текст] / Джеффри Брэнтли, Венди Миллстайн ; [перевод Корнева Е.]. - СПб. : Прайм-Еврознак , 2008. - 149, [1] с. : ил. - (Академия здоровья и удачи). - ISBN 978-5-93878-569-4 : Б. ц.

ББК 51.204.0
Рубрики: 15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Отдых - восстанавливающий -- Упражнения - мыслительные - физические -- Визуализация -- Аффирмация -- Здоровье -- Оздоровление -- Удача -- Расслабление -- Спокойствие -- Радость -- Доброта -- Мудрость -- Самогипноз -- Дыхание -- Настроение -- Звуки - целительные -- Природа - Силы -- Убунту -- Комплименты -- Самомассаж -- Танец -- Фитнес -- Душа
Аннотация: Если вы будете начинать каждое утро хотя бы с одного из наших упражнений,то распорядок вашего дня станет спокойным и уравновешенным,а значит,вы сможете сделать гораздо больше обычного.Продолжая выполнять эти упражнения,вы поймете,что эти пять минут - лучший подарок самому себе!

Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие

54.18

Болезни ног и их лечение традиционными и нетрадиционными методами [Текст] ; [ред.-сост. А. В. Нестерова] / [ред.-сост. А. В. Нестерова]. - М. : Рипол классик, 2008; 2007. - 255 с. - ISBN 978-5-386-00296-1 : Б. ц.

ББК 54.18
Рубрики: 15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Ноги - Болезни - Лечение - Методы -- Медицина - традиционная - нетрадиционная -- Суставы -- Кожные заболевания -- Ревматические заболевания -- Артриты -- Артрозы -- Грибок -- Мозоли -- Вены - Варикозное расширение -- Тромбофлебит -- Целлюлит -- Плоскостопие -- Травмы -- Медикаментозное лечение -- Витаминно-минеральный комплекс -- Парафинотерапия -- Криотерапия -- Фитотерапия -- Пчеловодство - Продукты -- Мед -- Прополис -- Маточное молочко -- Пчелиный воск -- Цветочная пыльца -- Пчелиный яд -- Металлотерапия -- Правильное питание -- Массаж -- Самомассаж -- Лечебная гимнастика -- Фитопрепараты
Аннотация: Практическое руководство поможет не только своевременно распознать назревающую болезнь,но и быстро и легко излечиться от недугов,уже причиняющих человеку значительные неудобства.Весь спектр существующих на сегодня методов лечения болезней ног охвачен в книге.Это и методики традиционной медицины,это и проверенные временем рецепты медицины народной.Рекомендации опытных специалистов позволят полностью устранить все болезненные ощущения и обрести здоровые,красивые,неутомимые ноги.

Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие

10.

88.8

Семенович, А. В.
Эти невероятные левши [Текст] : практ. пособие для психологов и родителей / А. В. Семенович. - М. : Генезис, 2004. - 250 с. : ил. - (Психологическая работа с детьми). - ISBN 5-98563-014-5 : 150,80 р.

ББК 88.8
Рубрики: 35.Психология.
Кл.слова (ненормированные):
Левши - Психология -- Леворукость - Феномены -- Ребенок-левша - Подготовка к школе -- Дети - леворукие -- Личность - Статус - нейропсихосоматический - Абилитация - Коррекция -- Левшата -- Речь -- Восприятие -- Массаж -- Самомассаж
Аннотация: Описаны нейропсихологические закономерности феномена левшества, основные особенности развития "детей-левшат", приводятся конкретные рекомендации и комплексы упражнений для занятий с ними.

Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие

11.

12.

13.

14.

53.54

Уроки домашнего массажа [Текст] : [пер. с англ.]. - М. : Махаон, 2007. - 112 с. : ил. - (Семейная библиотека : СБ). - Предм. указ.: с. 112. - ISBN 978-5-18-000875-6 : Б. ц.

15.

ББК 53.54
Рубрики: 15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Массаж -- Самомассаж - Техника -- Масла - массажные
Аннотация: В книге показаны и подробно объяснены основные приемы массажа, освоив которые можно правильно делать массаж членам своей семьи, друзьям и знакомым.

Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие

16.

74.100.58

Пименова, Е. П.
Пальчиковые игры [Текст] / Е. П. Пименова. - Изд. 3-е. - Ростов н/Д : Феникс, 2007. - 221, [1] с. : ил. - (Мир вашего ребенка). - Библиогр.: с. 220. - ISBN 978-5-222-11981-5 : Б. ц.
На пер. и кор. авт. не указан

ББК 74.100.58
Рубрики: 23.Культура.Наука.Педагогика.
Кл.слова (ненормированные):
Игры - пальчиковые - Методические рекомендации -- Дошкольник - Воспитание - Обучение -- Массаж рук - Самомассаж -- Предметы - Упражнения -- Театр - пальчиковый -- Рисование -- Лепка -- Мозаика -- Аппликация -- Оригами -- Плетение -- Вышивание -- Штриховка -- Моделирование - плоскостное
Аннотация: Пальчиковые игры эффективно развивают речь и мелкую моторику у детей. Благодаря таким играм у ребенка развивается внимательность и способность сосредотачиваться. В книге представлены пальчиковые игры для самых маленьких: упражнения для массажа и самомассажа рук, игры со звуковым сопровождением без использования предметов и с использованием различных предметов (ткань, пуговицы, карандаши, спички, носовые платки и пр.) и для детей постарше: пальчиковый театр и театр теней, лепка, мозаика, игры с бумагой, плетение. Отдельная глава посвящена пальчиковым играм для подготовки детей к письму - рисование пальчиками, игры, сопряженные с рисованием, штриховка и т. д.

Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие

1..16