2.
| 51.1(2)5
Кросс, П. Бросить курить [Текст] / П.Кросс ; [сост. Е. Г. Берсеньева]. - М. : Центрполиграф, 2008. - 174, [1] с. - Библиогр.: с. 174. - ISBN 978-5-9524-3271-0 : 167,00 р.ББК 51.1(2)5 Рубрики: 15.Медицина. Кл.слова (ненормированные): Вредные привычки -- Курение - Профилактика - Борьба - Методики -- Табакокурение - Привычка - социальная -- Здоровье -- Табак - Табачный дым - Состав -- Курильщики -- Интоксикация -- Пассивное курение -- Табачная зависимость - Тест -- Аутотренинг -- Приступы - табачные - Меры -- Никотин -- Школьники - Антитабачное воспитание -- Экс-курильщики Аннотация: Эта книга поможет вам выработать полезную привычку - не курить. С ее помощью вы избавитесь от пристрастия к табаку и сможете нейтрализовать приступы никотинового голода. Автор развеивает популярные мифы курильщиков, а также предлагает различные методики борьбы с курением в соответствии со степенью вашей зависимости. Так ли вредно пассивное курение? Из чего состоит табачный дым и какие яды в нем содержатся? Насколько увеличивается риск возникновения опасных болезней у заядлого курильщика? Как курение влияет на работоспособность? Как преодолеть "курительный рефлекс"?
Держатели документа: ЯрЦБС
Свободных экз. нет Найти похожие
|