1. 
| 53.57
Баранова, С. В.
Научись отдыхать! [Текст] : техники релаксации, которые всегда работают / С. В. Баранова. - Ростов н/Д : Феникс, 2008. - 157 с. : ил. - (Психологический практикум). - ISBN 978-5-222-12712-4 : Б. ц.
На пер. авт. не указанББК 53.57
Рубрики: 15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Релаксация -- Отдых -- Настройки - позитивные -- Эмпатийность -- Воображение -- Подсознание -- Медитация -- Спонтанный танец -- Природа -- Ароматерапия -- Дыхание -- Гимнастика - звукодвигательная -- Биоритмы -- Напряжение - психологическое - Снятие
Аннотация: Интенсивность и напряженность современной жизни буквально требуют,чтобы человек научился быстро отдыхать и самовосстанавливаться.Истинная цель издания - дать самые простые приемы,методы и рецепты,которые не требуют больших затрат ни времени,ни средств,но являются апробированными сотнями,тысячами людей,подтверждающими их позитивную эффективность.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
|