1. 
| 75.6я2
Энциклопедия бодибилдинга [Электронный ресурс] [Текст]. - М. : IDEX : BergSound : Новый диск, 2004. - 1 электрон. опт. диск (CD-ROM) : ил. - 73,55 р.ББК 75.6я2
Рубрики: 24.Физическая культура и спорт.
Кл.слова (ненормированные):
Спорт -- Бодибилдинг - История -- Культуристы - Атлеты - Биографии -- Тренировки - Техника -- Человек - Физиология - Тело -- Мышечная масса -- Физические упражнения -- Питание - рациональное - Выбор -- Рациональное питание -- Диеты -- Энциклопедии - электронные -- Библиотеки - электронные -- CD-ROM -- Диск - лазерный -- Персональный компьютер - ПК -- Пользователи -- Турчинский В. - Динамит - Видеоуроки -- Малек М. - Мастер-класс
Аннотация: Прочитав раздел "История бодибилдинга", вы узнаете, как и где зародился бодибилдинг. Здесь же вы найдете биографии знаменитых атлетов. Электронное пособие подробно описывает технику тренировок и физиологию, поможет избежать травм во время занятий бодибилдингом. Владимир Турчинский (знаменитый гладиатор Динамит) и абсолютный чемпион Москвы по бодибилдингу Михаил Малек расскажут и покажут, как правильно выполнять упражнения. Раздел "Питание" знакомит с принципами рационального питания, которые дадут вам возможность с помощью диеты изменить свое тело, сохранив при этом максимальную силу. Биографии знаменитых культуристов.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
|