Логин
(фамилия)
:
Пароль
(штрих-код)
:
Сводный каталог НТЛ по Ярославской области - результаты поиска
Базы данных:
Электронный каталог МУБиНТ, г. Ярославль
Электронный каталог МУБиНТ, г. Рыбинск
Центр иностранной литературы
Сводный каталог НТЛ по Ярославской области
"Руконт"-Национальный цифровой ресурс
Электронный каталог выпускных квалификационных работ
Виды поиска:
Стандартный
Расширенный
По словарю
Поиск в найденном
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
Найдено в других БД:
"Руконт"-Национальный цифровой ресурс (59)
Отсортировать найденные документы по:
автору
заглавию
году издания
типу документа
Поисковый запрос:
(<.>K=ТРЕНИРОВКИ<.>)
Общее количество найденных документов
:
21
Показаны документы
с 1 по 20
1..20
21..21
1.
Х629.415.1
У79
Установление подлинности кратких
и простых подписей, выполненных в обычных условиях, и неподлинности подписей, выполненных с подражанием после предварительной
тренировки
[Текст] : методические рекомендации. - М. : [б. и.], 1984. - 59с. - 5.00 р.
ББК
Х629.415.1
Рубрики:
Криминалистика
Кл.слова (ненормированные):
экспертиза
--
подпись
Держатели документа:
ЯрГУ ЯрГУ/КХ/НБ
Свободных экз. нет
Найти похожие
2.
88.351.2я78
А655
Андреев, О. А.
Центр быстрого чтения.
Техника
тренировки
памяти [Текст] : вторая ступень обучения технике быстрого чтения: программа "Сатори": Учеб. пособие для заоч. отд / О.А.Андреев ; Центр быстрого чтения. - Екатеринбург : Несси-Пресс, 1992. - 192 с. : ил. -
ISBN
5-87166-002-9 : 1700,00 р.
ББК
88.351.2я78
Рубрики:
Учебные руководства и пособия по техние
тренировки
памяти для заочного обучения
Кл.слова (ненормированные):
ПСИХОЛОГИЯ
Держатели документа:
КГУ
Доп.точки доступа:
Хромов, Л.Н. !!!kw7ex.pft: FILE NOT FOUND!
Найти похожие
3.
74.200.54я03
Л 77-1
Лопатин, А. Э.
Динамика физического состояния младших школьников при различной организации двигательной среды [Текст] : автореф. дис... канд. биол. наук: Спец. 03 00 13-физиология: 13 00 04-теория и методика физ. воспитания, спортивной
тренировки
/ А. Э.Лопатин. - Архангельск : [б. и.], 2001. - 16 с. - Б. ц.
На правах рукописи
ББК
74.200.54я03
Рубрики:
Физическое воспитание - Авторефераты
Кл.слова (ненормированные):
ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ
Держатели документа:
КГУ КГУ/ОФ
Свободных экз. нет
Найти похожие
4.
78.303
А65
Андреев, О. А.
Техника
тренировки
памяти [Текст] : вторая ступень обучения технике быстрого чтения:программа"Сатори":Учеб.пособие для заоч.обучения / О.А.Андреев. - Екатеринбург : Несси-Пресс, 1992. - 192с. - (Техника быстрого чтения). -
ISBN
5-87166-002-9 : 2300,3300 р.
ББК
78.303
Рубрики:
23.Культура.Наука.Педагогика.
Кл.слова (ненормированные):
Чтение быстрое.Память-Психология.Медитация.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Доп.точки доступа:
Хромов, Л.Н. ЯрЦБС/АБ,ЧЗ,ООФ,Ф1,4,6,8,10,12,14,15
Свободных экз. нет
Найти похожие
5.
Командно-штабные, тактико-специальные и
комплексные учения, объектовые
тренировки
,"день защиты детей" в учебных заведениях. Порядок подготовки, методика проведения [Текст] : учеб. пособие. - 3-е изд., исправл. и доп. - М. : [ИЦ-Редакция"Военные знания"], 2004. - 65 с. - (Военные знания). -
ISBN
5-93802-038-7 : Б. ц.
Рубрики:
Военное дело--Гражданская защита
Кл.слова (ненормированные):
Чрезвычайные ситуации
Держатели документа:
ИГХТУ : 153000 г. Иваново, пр. Энгельса, 10
Свободных экз. нет
Найти похожие
6.
75.713
Щ 90
Щитов, Валерий Константинович
.
Бокс [] : ускор. курс обучения :для тренер. состава и лиц, желающих заниматься самостоятельно / В. К. Щитов. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2006. - 445, [1] с. : ил ; 22 см. - (Планета Спорт). - 5000 экз. -
ISBN
5-222-08908-8 : .130.00 р.
ББК
75.713
Рубрики:
Боксеры--Тренировка
Кл.слова (ненормированные):
Бокс
--
Тренировки
--
Обучение
--
Методика
--
Учебные издания
Держатели документа:
ЯОУНБ
Свободных экз. нет
Найти похожие
7.
Командно-штабные, тактико-специальные и
комплексные учения, объектовые
тренировки
,"день защиты детей" в учебных заведениях. Порядок подготовки, методика проведения [Текст] : учеб. пособие. - 3-е изд., исправл. и доп. - М. : [ИЦ-Редакция"Военные знания"], 2004. - 65 с. - (Военные знания). -
ISBN
5-93802-038-7 : Б. ц.
Рубрики:
Военное дело--Гражданская защита
Кл.слова (ненормированные):
Чрезвычайные ситуации
Держатели документа:
ИГХТУ : 153000 г. Иваново, пр. Энгельса, 10
Свободных экз. нет
Найти похожие
8.
53.54
Левшинов, А. А.
Самая полезная гимнастика в мире [Текст] : самомассаж весом собств. тела / Андрей Левшинов. - СПб. : Прайм-Еврознак, 2007. - 121, [1] с. : ил. - (Исцеляющий посох). -
ISBN
5-93878-366-6 : 28,33 р.
ББК
53.54
Рубрики:
15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Гимнастика
--
Самомассаж - Вес собственного тела - Упражнения
--
Йога
--
Силовой самомассаж
--
Энергосиловые упражнения
--
Образ жизни
--
Вкус
--
Вегетариаство
--
Медитативное питание
--
Режим дня
--
Сон - бодрствование
--
Тренировки
- Режим
--
Биоритмический календарь - 2007-2010 гг.
Аннотация:
Эта книга предлагает авторскую систему самомассажа и силовых растяжек.Ее уникальность в том,что в качестве отягощения используется только вес тела.Андрей Левшинов положил в основу своей системы вековые традиции йоги;система,тщательно проверялась и оттачивалась автором и его учениками в течение многих лет.Эта система в любой момент и в любых условиях может улучшить свое самочувствие,снять психологическое напряжение,погасить гнев,восстановиться после работы и болезней,наработать личную харизму,сформировать великолепную фигуру.Самомассаж весом собственного тела помогает победить множество болезней.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
9.
75.6я2
Энциклопедия бодибилдинга [Электронный
ресурс] [Текст]. - М. : IDEX : BergSound : Новый диск, 2004. - 1 электрон. опт. диск (CD-ROM) : ил. - 73,55 р.
ББК
75.6я2
Рубрики:
24.Физическая культура и спорт.
Кл.слова (ненормированные):
Спорт
--
Бодибилдинг - История
--
Культуристы - Атлеты - Биографии
--
Тренировки
- Техника
--
Человек - Физиология - Тело
--
Мышечная масса
--
Физические упражнения
--
Питание - рациональное - Выбор
--
Рациональное питание
--
Диеты
--
Энциклопедии - электронные
--
Библиотеки - электронные
--
CD-ROM
--
Диск - лазерный
--
Персональный компьютер - ПК
--
Пользователи
--
Турчинский В. - Динамит - Видеоуроки
--
Малек М. - Мастер-класс
Аннотация:
Прочитав раздел "История бодибилдинга", вы узнаете, как и где зародился бодибилдинг. Здесь же вы найдете биографии знаменитых атлетов. Электронное пособие подробно описывает технику тренировок и физиологию, поможет избежать травм во время занятий бодибилдингом. Владимир Турчинский (знаменитый гладиатор Динамит) и абсолютный чемпион Москвы по бодибилдингу Михаил Малек расскажут и покажут, как правильно выполнять упражнения. Раздел "Питание" знакомит с принципами рационального питания, которые дадут вам возможность с помощью диеты изменить свое тело, сохранив при этом максимальную силу. Биографии знаменитых культуристов.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
10.
75.6
Аэробика. Силовой тренинг
[Электронный ресурс] [Текст] : познават. программа. - М. : IDEX Creative Team : Bergsound : Новый диск, 2005. - 2 электрон. опт. диска (CD-ROM) : ил. - (Фитнес). - 132,39 р.
Лицензион. копия программы
ББК
75.6
Рубрики:
24.Физическая культура и спорт.
Кл.слова (ненормированные):
Здоровый образ жизни - ЗОЖ
--
Фитнес
--
Аэробика - Силовой тренинг
--
Виртуальный тренер
--
Тренировки
- Программы - индивидуальные
--
Физические упражнения
--
Диеты
--
Видеотренинги
--
Фитнес-клубы - World Class
--
Стройная фигура
--
Обучающие програмы - электронные
--
Библиотеки - электронные
--
CD-ROM
--
Диск - лазерный
--
Персональный компьютер - ПК
--
Пользователи
--
Питание - Оптимальный рацион
Аннотация:
Познавательная прогрмма раскроет секреты работы организма и научит понимать его. Вместо изнуряющих диет и травмирующих упражнений вам предложат индивидуальный подход, щадящие
тренировки
и компромиссную диету, которые дадут гораздо более ощутимый результат! Программа позволит подобрать систему упражнений и оптимальный рацион питания. Начать переход к здоровому образу жизни с этой программой очень просто! Более 70 иллюстрированных статей. Более 30 минут видеотренинга. Программа "Виртуальный тренер". Позитивный психологический настрой.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
11.
53.51+75.6
Свичкарь, Д. А.
Легко худеть [Электронный ресурс] [Текст] : [практ. пособие] / Свичкарь Д. А. - М. : Новый диск, 2006. - 1 электрон. опт. диск (CD-ROM) : ил. - 73,65 р.
ББК
53.51+75.6
Рубрики:
15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Здоровый образ жизни - ЗОЖ
--
Вес - Снижение - Коррекция
--
Похудение - Способы
--
Здоровье - Сохранение
--
Диеты
--
Продукты - диетические
--
Физические
тренировки
--
Физические упражнения - Комплексы
--
Питание - Режим
--
Здоровье
--
Видеоуроки
--
Библиотеки - электронные
--
CD-ROM
--
Диск - лазерный
--
Персональный компьютер - ПК
--
Пользователи
Аннотация:
Обзор различных диет, диетических продуктов, и физических тренировок, которые помогут вам в снижении веса и сохранении здоровья. Практические советы по выбору оптимального способа похудения. Комплексы физических упражнений. Сборник модных диет. Видеоуроки.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
12.
75.1
Аэробика для будущих
мам [Электронный ресурс] [Текст] : [программы занятий]. - М. : IDEX : Bergsound : Новый диск, 2005. - 2 электрон. опт. диска (CD-ROM) : ил. - (Фитнес). - 132,39 р.
Лицензион. копия программы
ББК
75.1
Рубрики:
24.Физическая культура и спорт.
Кл.слова (ненормированные):
Физические упражнения
--
Лечебная физкультура
--
Физкультура - лечебная
--
Аэробика - Программы занятий
--
Беременность
--
Программы - компьютерные - Виртуальный тренер
--
Тренировки
- программы - индивидуальные
--
Аквааэробика
--
Вес - Расчет
--
Спорт
--
Справочники - электронные
--
Видеоматериалы
--
Библиотеки - электронные
--
CD-ROM
--
Диск - лазерный
--
Персональный компьютер - ПК
--
Пользователи
--
Фитнес
Аннотация:
Диск содержит программы занятий для различных фаз беременности, составленные специалистами по лечебной физкультуре. Пошаговые комментарии и фотографии помогут освоить упражнения самостоятельно, а специальное приложение "Виртуальный тренер" составит индивидуальную программу тренировок в зависмости от срока беременности, уровня подготовленности и количества свободного времени. Особое внимание уделено аквааэробике, занятия которой считаются самыми полезными для беременных.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
13.
75.715
Щитов, В. К.
Кикбоксинг [Текст] :
тренировки
для начинающих : (
тренировки
с 37 по 73) / В. К. Щитов. - Ростов н/Д : Феникс, 2004. - 411 с. : ил. - (Планета Спорт). -
ISBN
5-222-04067-4 : Б. ц.
ББК
75.715
Рубрики:
24.Физическая культура и спорт.
Кл.слова (ненормированные):
Кикбоксинг - Тренировка
--
Спорт
Аннотация:
Книга является методическим пособием и представляет собой сборник подробно расписанных тренировок по кикбоксингу.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
14.
53.54
Левшинов, А. А.
Самая полезная гимнастика в мире [Текст] : самомассаж весом собств. тела / Андрей Левшинов. - СПб. : Прайм-Еврознак, 2007. - 121, [1] с. : ил. - (Исцеляющий посох). -
ISBN
5-93878-366-6 : 28,33 р.
ББК
53.54
Рубрики:
15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Гимнастика
--
Самомассаж - Вес собственного тела - Упражнения
--
Йога
--
Силовой самомассаж
--
Энергосиловые упражнения
--
Образ жизни
--
Вкус
--
Вегетариаство
--
Медитативное питание
--
Режим дня
--
Сон - бодрствование
--
Тренировки
- Режим
--
Биоритмический календарь - 2007-2010 гг.
Аннотация:
Эта книга предлагает авторскую систему самомассажа и силовых растяжек.Ее уникальность в том,что в качестве отягощения используется только вес тела.Андрей Левшинов положил в основу своей системы вековые традиции йоги;система,тщательно проверялась и оттачивалась автором и его учениками в течение многих лет.Эта система в любой момент и в любых условиях может улучшить свое самочувствие,снять психологическое напряжение,погасить гнев,восстановиться после работы и болезней,наработать личную харизму,сформировать великолепную фигуру.Самомассаж весом собственного тела помогает победить множество болезней.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
15.
75.577
Шаповалова, О. А.
Теннис для начинающих [Текст] : правила игры. Школа мяча и ракетки. Спортивные
тренировки
/ Оксана Шаповалова. - М. : Вече, 2002. - 381 с. : ил. - (Игра & Спорт). -
ISBN
5-7838-1129-7 : Б. ц.
ББК
75.577
Рубрики:
24.Физическая культура и спорт.
Кл.слова (ненормированные):
Теннис
--
Игры - спортивные
--
Соревнования - международные
--
Тренировки
- спортивные
--
Теннисист - начинающий - Словари
Аннотация:
Эта книга написана для всех,кто всерьез интересуется теннисом.В ней рассказывается об истории зарождения игры,ее современных правилах,секретах мастерства этого интересного и увлекательного вида спорта.В книге даются советы по технике выполнения основных и специальных ударов,тактике игры,выбору инвентаря и одежды теннисиста.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
16.
53.54
Левшинов, А. А.
Самая полезная гимнастика в мире [Текст] : самомассаж весом собств. тела / Андрей Левшинов. - СПб. : Прайм-Еврознак, 2007. - 121, [1] с. : ил. - (Исцеляющий посох). -
ISBN
5-93878-366-6 : 28,33 р.
ББК
53.54
Рубрики:
15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Гимнастика
--
Самомассаж - Вес собственного тела - Упражнения
--
Йога
--
Силовой самомассаж
--
Энергосиловые упражнения
--
Образ жизни
--
Вкус
--
Вегетариаство
--
Медитативное питание
--
Режим дня
--
Сон - бодрствование
--
Тренировки
- Режим
--
Биоритмический календарь - 2007-2010 гг.
Аннотация:
Эта книга предлагает авторскую систему самомассажа и силовых растяжек.Ее уникальность в том,что в качестве отягощения используется только вес тела.Андрей Левшинов положил в основу своей системы вековые традиции йоги;система,тщательно проверялась и оттачивалась автором и его учениками в течение многих лет.Эта система в любой момент и в любых условиях может улучшить свое самочувствие,снять психологическое напряжение,погасить гнев,восстановиться после работы и болезней,наработать личную харизму,сформировать великолепную фигуру.Самомассаж весом собственного тела помогает победить множество болезней.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
17.
53.54
Левшинов, А. А.
Самая полезная гимнастика в мире [Текст] : самомассаж весом собств. тела / Андрей Левшинов. - СПб. : Прайм-Еврознак, 2007. - 121, [1] с. : ил. - (Исцеляющий посох). -
ISBN
978-5-18-000875-6 : Б. ц.
ББК
53.54
Рубрики:
15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Гимнастика
--
Самомассаж - Вес собственного тела - Упражнения
--
Йога
--
Силовой самомассаж
--
Энергосиловые упражнения
--
Образ жизни
--
Вкус
--
Вегетариаство
--
Медитативное питание
--
Режим дня
--
Сон - бодрствование
--
Тренировки
- Режим
--
Биоритмический календарь - 2007-2010 гг.
Аннотация:
Эта книга предлагает авторскую систему самомассажа и силовых растяжек.Ее уникальность в том,что в качестве отягощения используется только вес тела.Андрей Левшинов положил в основу своей системы вековые традиции йоги;система,тщательно проверялась и оттачивалась автором и его учениками в течение многих лет.Эта система в любой момент и в любых условиях может улучшить свое самочувствие,снять психологическое напряжение,погасить гнев,восстановиться после работы и болезней,наработать личную харизму,сформировать великолепную фигуру.Самомассаж весом собственного тела помогает победить множество болезней.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
18.
53.54
Левшинов, А. А.
Самая полезная гимнастика в мире [Текст] : самомассаж весом собств. тела / Андрей Левшинов. - СПб. : Прайм-Еврознак, 2007. - 121, [1] с. : ил. - (Исцеляющий посох). -
ISBN
5-93878-366-6 : 28,33 р.
ББК
53.54
Рубрики:
15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Гимнастика
--
Самомассаж - Вес собственного тела - Упражнения
--
Йога
--
Силовой самомассаж
--
Энергосиловые упражнения
--
Образ жизни
--
Вкус
--
Вегетариаство
--
Медитативное питание
--
Режим дня
--
Сон - бодрствование
--
Тренировки
- Режим
--
Биоритмический календарь - 2007-2010 гг.
Аннотация:
Эта книга предлагает авторскую систему самомассажа и силовых растяжек.Ее уникальность в том,что в качестве отягощения используется только вес тела.Андрей Левшинов положил в основу своей системы вековые традиции йоги;система,тщательно проверялась и оттачивалась автором и его учениками в течение многих лет.Эта система в любой момент и в любых условиях может улучшить свое самочувствие,снять психологическое напряжение,погасить гнев,восстановиться после работы и болезней,наработать личную харизму,сформировать великолепную фигуру.Самомассаж весом собственного тела помогает победить множество болезней.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
19.
53.54
Уроки домашнего массажа
[Текст] : [пер. с англ.]. - М. : Махаон, 2007. - 112 с. : ил. - (Семейная библиотека : СБ). - Предм. указ.: с. 112. -
ISBN
978-5-18-000875-6 : Б. ц.
ББК
53.54
Рубрики:
15.Медицина.
Кл.слова (ненормированные):
Гимнастика
--
Самомассаж - Вес собственного тела - Упражнения
--
Йога
--
Силовой самомассаж
--
Энергосиловые упражнения
--
Образ жизни
--
Вкус
--
Вегетариаство
--
Медитативное питание
--
Режим дня
--
Сон - бодрствование
--
Тренировки
- Режим
--
Биоритмический календарь - 2007-2010 гг.
Аннотация:
В книге показаны и подробно объяснены основные приемы массажа, освоив которые можно правильно делать массаж членам своей семьи, друзьям и знакомым.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
20.
75.715
Пархомович, Г. П.
Основы классического дзюдо [Текст] : учеб.-метод. пособие для тренеров и спортсменов / Г. П.Пархомович. - Пермь : Урал-Пресс, 1993. - 303 с. -
ISBN
5-86610-037-1 : Б. ц.
ББК
75.715
Рубрики:
24.Физическая культура и спорт.
Кл.слова (ненормированные):
Дзюдо-
Тренировки
.
Держатели документа:
ЯрЦБС
Свободных экз. нет
Найти похожие
1..20
21..21